Здорового тела здоровый дух.

[Anna57]

Здравствуйте!
Можно проводить занятия в ванной , в условиях квартиры.
Комнату проветрить. Если позволяет температура воздуха, и условия помещения можно заниматься при открытой форточке или открытом окне, но не на сквозняке.
После занятий нужно немного отдохнуть и хорошо расслабиться в удобной позе .
Сделать вдох через рот и опустите лицо в воду. Опуститься на воду животом вниз, глаза открыты. Позволить расслабиться рукам и ногам.
При первом погружении не задерживаться надолго под водой: 2-5 секунд достаточно.Вдох над водой должен быть без признаков паники.
Постараться спокойно, с минимальными усилиями сделать несколько переворачиваний телом в правую ,а затем в левую стороны.
Дыхательная гимнастика с использование водной среды имеет ещё некоторые важные и полезные преимущества.
1. Любые водные процедуры благотворно влияют на кожный покров: очищают поры, стимулируют нервные окончания и биологически активные точки. Всё это повышает активность кожного покрова. Кожа начинает «дышать». Её способность участвовать в обменных процессах организма заметно возрастает, энерго-информационный обмен с окружающим пространством увеличивается.
2. Благодаря физическим условиям водной среды тело находится во взвешенном состоянии, и его возможности глубоко расслабиться значительно возрастают в отличие от расслабления в условиях наземной гравитации. Благодаря этому релаксация достигается в шейной и воротниковой зонах верхнего отдела позвоночника, а также в пояснично-кресцовом отделе. Это преимущество возводит в превосходную степень все занятия в воде .

[Anna57]

Здравствуйте! Выясняется что «цивилизованный» человек уже и дышать то разучился естественно (природно) – не способен своим дыханием обеспечить необходимое соотношение О2 (кислород) и СО2 (углекислый газ) в своей крови. Отсюда многие проблемы. Дыхание и питание – это в главном один и тот же процесс, он идёт одновременно двумя путями, дополняющими друг друга. Ни один из них не может быть полноценен без другого – дуальность .
Не задумывались ли вы, почему Бог, сотворяя Человека, сконцентрировал в одном месте вход для воздуха и пищи?
И почему такой самый тонкий и чувствительный орган физического тела человека, как головной мозг, отделён от такого «грубого» и силового органа, как рот с его зубами, всего лишь тонкой сводчатой перегородкой в виде нёба?
И, наконец, почему поверхность языка связана через систему нервных окончаний с меридианами всех органов и систем тела?
Вопрос лишь в выстраивании разумного, без потрясений и насилия, пути перехода к живому питанию.
Жизненная энергия плода, так же, как и живая энергия, разлитая в воздухе, усваивается главным образом через систему дыхания, начиная с трахеи и заканчивая мельчайшими альвеолами лёгких. Именно потому ротовая полость так близка от дыхательного горла .
Тонкая сводчатая перегородка нёба пропускает через себя часть живой энергии пищи прямо в мозг (видимо, этим же путём в мозг поступает и часть потребной ему живой энергии из вдыхаемого воздуха, а ещё - и ароматы, впитываемые слизистыми носа).
Наконец, язык, как мини-лаборатория мгновенно анализирует состав и качество наличной энергии пищи, и через систему нервных каналов посылает нужную энергию непосредственно в каждый из органов согласно их «предварительным заявкам». Мы видим совершенную систему самоорганизации жизни, которой лишь не нужно мешать работать, как задумано.
Всё, что в дальнейшем происходит с пищей- это завершение процесса, самое главное – усвоение живого - уже произошло.
И с каждым вздохом поглощаешь богатство жизни плода через дыхание, и прямо в мозг через нёбо, и мгновенно через язык в любой нуждающийся в его энергиях орган тела. Это есть приятная и быстро входящая в автоматическую привычку настройка естественного пути восприятия пищи.
Ещё есть такое выражение «вкус жизни» и «наслаждение вкусом жизни». Без них жизнь теряет что-то существенно важное, а может и смысл? А чем принципиально наслаждение от одного природного явления – вкуса плода, отличается от наслаждения другим природным явлением, к примеру, песней птиц, цветением деревьев, рассветом и закатом, ночным звёздным небом , туманным сумрачным утром, грацией животных, ароматом первого снега, первой грозы и первой появившейся зелени после зимы, казалось бы безпричинной радостью ребёнка и взрослого который счастлив как ребёнок, во всём этом через край плещет какая-то невидимая энергия.

[Anna57]

Здравствуйте! Главное Вдохи жизни ,выполненные с душой в любое время суток, при любых приемлимых условиях, до, после обливания, купания , или совместно с ним. Особенно перед рассветом и после него и при закате в течении 20 +20 минут примерно происходит сильная ионизация атмосферы излучением Солнца. Ионизация это наличие свободных электронов, что и является энергией и в воздухе и в пище и везде, в физическом смысле .
Происходит как бы Вдох Земли, камней (их пульс раз в сутки)
Активно вдыхая в это время мы насыщаем своё тело энергией, которая по качеству гораздо значимее пищевой . Плюс пробуждаем тело вместе с природой, соответственно приобщаемся к ритму пространства, начинаем лучше понимать-ощущать его, а оно нас. Много написано про дыхание. НО самое простое естественное это Радостное Дыхание, являющееся САМЫМ правильным ТОЛЬКО для тебя. Делаю вдох и ЧУВСТВУЮ сколько мне хочется вдыхать! Затем почувствовала: уже хватит, хочу выдыхать или сделать паузу. Потом выдыхаю, и слушаю себя ,сколько ХОЧЕТСЯ выдыхать. И так три раза ,СЛУШАЯ тело .
Таким образом происходит гармонизация ВСЕХ энергий в ТЕЛЕ. Обмен газов происходит оптимальный, сколько нужно СЕЙЧАС, в этот момент. Диафрагма прокачивает, органы как надо телу именно СЕЙЧАС. Выделяются гормоны удовольствия !!! Чем чаще ТАК дышать...постепенно перейдёшь на ВСЮ Жизнь как Дышать.
В любую паузу выйдешь подышишь, Хорошо! Происходит прогулка, пробежка ( хорошо регулирует дыхание, пение Гимна также) дышать , тревожишься :дышать, ночью проснёшься :дышать, не решается вопрос :ДЫШАТЬ . Стоишь в поездке в транспорте: дышать незаметно , как нравиться. Как правило в повседневном дыхании организму нравится короткий вдох и более продолжительный выдох.
И тогда придёт , постепенно, а потом почувствуется " ВСЁ люблю. Всё любит меня» . Ещё нужно знать, что через лёгкие с дыханием средний человек УСВАИВАЕТ до 13 КИЛОГРАММОВ веществ. Происходит усвоение азота прямо из воздуха, для построения белковых молекул, необходимых телу . При босохождении и открытом теле постоянно идёт приток необходимых веществ. Так что приём материальной пищи это всего лишь 10-15% от того, что тело поглощает из среды ежедневно !

[Anna57]

Здравствуйте!
Каждый человек собой действительность определяет. А тело человека - это ведь меньшая его часть (с энергетической точки зрения) .
При купании холодной водой в кровь выбрасываются биологически активные вещества. В их числе и гормональные - глюкокортикоиды. Во многом именно они определяют физический тонус человека. Если их в организме достаточно, человек бодр, работоспособен, хорошо защищён от различных болезнетворных влияний. Мало - он быстро устаёт, испытывает сонливость, склонен к болезням. Кроме того, следует знать, что количество биологически активных веществ в организме не безгранично. Когда человек лишает себя положенного отдыха, эти вещества, хоть и образуются в избытке, тут же и расходуются, не успевая накопиться. Не нужно находить собственной лени и слабоволию оправданий, но и не нужно доводить себя до изнеможения. Всем, у кого больные суставы, позвоночник или сильно снижен иммунитет, зимой лучше обливаться холодной водой из ведра на свежем воздухе, стоя на земле босиком (в сильные морозы ложить под ноги сено, солому). Можно это выполнять возле реки или родника. Время обливания выбирается индивидуально до достижения комфортного состояния. В этом состоянии дыхание успокаивается, прекращается озноб, ломота, боль, неприятные ощущения при контакте с холодом. Если снега много можно встать в сугроб по колено и так совершать вдохи жизни. Это благостное действие снега , воды, солнца и воздуха дают человеку силы. Которыми тоже нужно знать как распорядиться.

[Anna57]

Здравствуйте! Очень интересные данные о режиме дня . Чисто интуитивно примерно придерживаюсь уже многие годы такого распорядка летом , но зимой у меня он меняется (подъём в 6 утра.)
" Вернуть здоровье - это построить молодое новое тело, построить постепенно, клетка за клеткой, орган за органом. По законам природы у нас меняется : слизистая желудка и кишечника за 3 дня; поджелудочная железа за 9 дней, три раза в месяц; печень- за 40 дней; почки - за 1 месяц; мышцы и сухожилия - за 180 дней; все тканевые белки расщепляются и строятся заново за 80 суток. Костные ткани меняются в течение года. Живое порождает живое по циклам Возрождения. Уже, беспорно, мы знаем, что работа органов подвержена природным ритмам. Каждый орган имеет свой час, т.е. часы подъёма и спада.
С 3-х до 5-ти утра 3 до 5 часов -"точка росы" - Зарождается кровь.
С 4 до 5 - Подъём
С 14 до 15 - - последний приём пищи в течение дня ( для ослабленных) - поджелудочная железа перестаёт работать.
С 17 часов- Всякое употребление пищи ведет к болезни и старости - кровь заканчивает рождение. Новая кровь не образуется до 5 - 7 часов утра следующего дня. Перед сном желудок и толстый кишечник должны быть пустыми;
С 20 до 21 - Подготовка ко сну. С 21 до 5 утра - Глубокий сон. При употреблении пищи кровь слабеет - зарождение всяческих заболеваний.
При постоянном питании с 17 - 21...01.00 цикл утилизации отходов перегружен. Отходы жизнедеятельности остаются внутри организма , провоцируя заболевания,
Сон в разные часы суток имеет разную ценность. Для восстановления организма необходимо спать "эмпирически" 12 - 14 часов сна.
Сон с 22.00 до 5.00 - ценность сна 11 часов
С 19 до 20 - Ценность сна за 1 час - 7 часов.
С 20 до 21 ------------------------------ - 6 часов.
С 21 до 22 ------------------------------ - 5 часов.
С 22 до 23 ------------------------------ - 4 часа.
С 23 до 24 -----------------------------= - 3 часа.
С 0 до 1 ------------------------------ - 2 часа.
С 1 до 2 ------------------------------- - 1 час.
С 2 до 3 ------------------------------- - 30 мин.
С 3 до 4 ------------------------------- - 15 мин.
С 4 до 5 ------------------------------- - 7 мин.
С 5 до 6 ------------------------------- - 1 ми н.
Далее спать безсмысленно. Можно ложиться спать в 24.00, набирая при этом сна, согласно таблице, 2 -3 часа.Недосыпание - "синдром усталости" - нарушение природного режима - первая причина многих заболеваний. Набирай сна по таблице - здоровье, молодость - 16 часов сна, период восстановления - 28 часов сна.
СПАТЬ ГОЛОВОЙ НА СЕВЕР, на жёсткой подстилке, на небольшой подушке. Окно или форточка открыты. Организм должен принять вертикальное положение в 4,30 - 5.00 часов утра. Это "Точка росы" - время бежать в туалет, делать утренние процедуры. Вертикальное положение почек в это время исключает отложение песка и камней в почках. Проанализируйте, если вы не встаёте в это время, то у вас проблемы с позвоночником, боли в пояснице, головные боли, проблемы с органами малого таза. "

[Anna57]

Здравствуйте! Описываю случаи из жизни. Если кто -то говорит о хорошем цвете моего лица. Сразу говорю: привычек вредных не имею, часто бываю на свежем воздухе ,с природой дружу, с холодной ключевой водой, с землёй: босиком чаще стараюсь пройтись. Люди видят какое -то отличие в моей внешности. Спрашивают поэтому. Или просто делают комплимент. Свет Человеков, внешне ведь невидим, и не осязаем он, но он чувствителен всегда.
Всё потому что он ведь не от внешности исходит, а он исходит изнутри. Исходит из Души, - Прекрасной, Радостной, Весёлой,
Доброй, Светлой, Чистой, Откровенной, и Отзывчивой всегда.
Душа имеет Свойство отражать собой действительность или свойство чувствовать всё сразу.
Стремлюсь быть телом и душой красивой. Держу себя в хорошей форме. Если человек здоровьем полон ,то он энергичный и энергией готов делиться.
Так воспитана сама собой и стараюсь накапливать такой жизненный опыт. Раскрывается внутренняя красота, то настоящее что дано от рождения каждому из нас.
Если люди начинают познавать мир, только лишь в голове своей это всё представляя, наивно полагая, что точно так же просто они смогут эти свои представления в реальности осуществить. НО для этого нужно потрудиться. Хотя для реальности-то действительно нужно лишь простое действие, с малого начать - в голове уже нейронная связь появится (что можно это осуществить) и уже из своих умений начать строить реальность.
Мозг - орган высшей нервной деятельности, его развивает только то, что с нервами связано (это именно в плане функциональности), в плане физиологическом - это правильное кровоснабжение (а что такое правильное кровоснабжение - это правильные элементы. А что такое правильные элементы - это настоящие элементы, а что такое настоящие элементы - не подделанные. А как получить настоящие - самому их в себе выращивать.
Человек красит место, а обратное мнение считаю иждивенческой позицией по отношению с пространству.
Мировоззрение определяет смысл деятельности человека.
Если человек делает для всех ,то и получает энергию от всех. Если делает для себя, то и не получает почти никакой энергии, становится слабым.
Труд должен быть в радость, в противном случае - это рабство. Это действительно, до хорошего не доведёт, да и дурной пример детям. А у Бога все детки - рабов нет. Учиться просто любить жизнь и радоваться каждому дню, делать первый шаг - ну хотя - бы просто идти и улыбаться всем прохожим на улице, радоваться солнышку и поющим птичкам, просто радоваться тому ,что ты носишь такое великое и достойное звание – ЧЕЛОВЕК! Образ воплотившийся в реальности , подтверждает намысленное .
Что человек не только в уме может быть свободным.
Но если это только на интелектуальном уровне, а на физическом - всё так же и остаётся (плюс ещё груз чужих знаний накладывается, не проведённых через себя ). Образ так и остаётся образом в голове, не воплотившись в реальности.
Это ещё с детства у многих идёт, где нету времени на практику, всё решается в уме в основном.
ЧТО- ТО влияет на людей,что закрывает их сознание и не даёт им иметь открытое сознание.
Чуждый ОБРАЗ влияет, на то что сознание такое закрытое и не даёт сознанию открыться.

[Anna57]

Здравствуйте! Истину не надо искать, её надо в себе сотворять. Сотворение Нового образа жизни.
Образ при котором получается жизнь размереннее, вдумчивее.
1. Возрождать исчезнувший язык, который был понятен всем, без надобности его учить - это набор звуков. Научиться своим голосом управлять. Ультразвуки издавать, петь чистыми природными голосами. Слушать птиц. Чтобы суметь воссоздать такой же звук голосом,надо иметь здоровое тело, и уметь хорошо управлять им в частности связками голосовыми. Но в современных условиях этого очень трудно добиться, но душа рвётся к прекрасному. И так хочется издать красивый звук ,мелодию ,сотворить нечто прекрасное.
Непосредственное общение с природными звуками очень важно. Воздействуя на органы слуха они создают у человека определенное эмоциональное состояние, которое доступно для восприятия прежде всего растениям , животному миру, Воздуху, Воде и Земле.
Тем самым появляются предпосылки для своеобразного общения с природой через посредство чувств, эмоций. Рациональный разум она врядли воспринимает. Но поскольку так или иначе всякая мысль неизбежно порождает изменение в эмоциональном состоянии (пусть даже неуловимую для человека, привыкшего мыслить рационально), то может возникнуть устойчивая потребность мысленного общения с растениями, деревьями и вообще с Природой.
При этом будет создаваться ассоциация звуков и желаемого образа. А в дальнейшем человек начнёт формировать образ, что называется, в "автоматическом режиме". Т.е., при соответствующей последовательности звуков как бы "сам собой" будет появляться именно этот образ.
2.Стараться в основном ходить пешком, несмотря на медленность передвижения. Почему возникает необходимость переезжать? Вопрос по большому счёту к психологии, которая первична.
3.Обходится малым , только тем, что надо. Много не наживать, за многим вообще не гнаться - качество важнее .
4.Человек управляет всем ,в том числе климатическими условиями- через чувства.
Изменились чувства (психология) изменились климатические условия, Мысли людей, чувства - они управляют климатом. Климат меняется - если меняется психология.
5.Полная свобода в своих желаниях, абсолютное отсутствие каких-то установок, стереотипов, табу, запретов, но свободу не желаний Другого, а глубинных желаний, идущих из души.
Отсутствие жёстких фиксированных форм, иррациональность, интуиция, интуитивное чувствование глубинных процессов, лабильная психика, раскрытие жизненного пространства, потребность пропускать через себя, одушевлять, это активно проявлять в самых различных сферах жизнедеятельности.
6. Интуитивное знание золотой середины, инстинктивное чувствование - где идёт перебор каких–то качеств, взаимосвязей, привязок, как процесс саморегуляции человеческого организма. Чувство равновесия и интуитивное чувствование космических законов. Чувство прекрасного, тяга к гармонии,
постижение её законов интуитивными озарениями.
7. Верность человека самому себе, его глубинной совести. Вольность. Уметь оставаться самим собой в любом социальном окружении, помнить о своих глубинных желаниях и интересах. Учиться бережному управлению своими душевными ресурсами, естественности, умению оставаться собой независимо от обстоятельств, не идти на компромиссы с совестью. Под совестью здесь подразумевается не мораль, когда человек отождествляет себя со своими социальными ролями, которые прирастают и становятся личинами, а слушать голос сущностных структур.
8. Способность воспринимать мир на уровне тонких ощущений, сенсорики. Осознавать своё тело на очень глубинном уровне, восстановить свои индивидуальные естественные ритмы, получать искреннее удовольствие от своей телесности и проявлять живой и неподдельный интерес к окружающему миру.
9. Самостоятельно получать нужную информацию, постигать законы мироздания.
Развивать способность сопереживания, мужское и женское не противостоят друг другу, а гармонично дополняют.
10. Гибкость сознания, чувствование смены сезонов – периодов жизни, это сопровождает и направляет к переживанию сакрального опыта.
11. Внутренний свет, естественность, способность видеть человека целиком - не только персону, но и его тень и его сущность.
12. Человек глубоко осознаёт и чувствует своё тело, экологично вписан во множество различных ритмов и циклов, вписан в бытие, чувствует и соблюдает баланс между принятием и отдачей, умеет быть благодарным миру и принимает мир.

[Anna57]

Здравствуйте! Дисбаланс между мужской и женской энергиями в человеке – вот то, что создаёт проблему в организме.
Отличительной чертой исцеляющих отношений является то, что уважают друг друга такими, какие есть, без стремления изменить друг друга. Когда доставляет огромное удовольствие находиться друг с другом, но и не чувствуется безпокойства, отчаяния или одиночества, когда другого человека нет рядом. Готовность прощать. Между нами существует сердечная связь, благодаря которой мы не станем принимать эмоции или ошибки другого на личном уровне. Эмоционально мы независимы. Берём свою силу и благосостояние не в одобрении или присутствии близкого .Он или она не заполняют пробел в нашей жизни, но добавляют нечто новое, жизненное. Всегда помним своё божественное происхождение, подразумевающее, что мы суть ВСЁ, мужское и женское, что мы – цельные и завершённые сами по себе. Родственные души имеют определённое время рождения, это уникальное мгновение во времени и пространстве, составляет уникально заряженный чувствительный тон внутри рождённых душ. Ни коим образом они не зависят друг от друга. Они ни мужского, ни женского пола. Но они определённо настроены друг на друга, как родственные духи. Цель – просто радость и творчество. Познать себя -ассоциируется и звучит как по местам, то есть каждый находит своё место, и всё в тебе и есть. Но терминология - это важно. Простыми доступными словами это определено в рукописях Учителя П. К. Иванова, которые просто Уникальны и Вечны! Одно слово там содержит в себе столько информации, что и в сотнях тысяч книг не передать, а ещё и образ живой за ним стоит. Пользоваться этим будут многие (в том числе и не читавшие) и каждый на своё усмотрение. Нельзя навязывать своё мнение всем - каждый должен выбирать как ему жить.
Открыться миру. Не боятся показывать свой образ жизни. Верить в свой собственный Свет, свои творческие возможности и преодолевать свой страх проявить себя.
Важно быть на связи с духовным, с этой тонкой, эфирной реальностью.
В тот момент, когда мы касаемся её, мы касаемся своего собственного внутреннего ядра и начинам понимать, кто мы есть на самом деле. Мы вспоминаем, что наше сознание вечно, и что это великолепный источник Света и Творчества.
В тот момент, когда мы чувствуем себя частью Целого , которое является нашим истинным Домом, суждения общества о нас гораздо меньше нас отягощают. Мы понимаем, что наше пребывание здесь вечно и что это лихорадочное, хаотическое общество исчезнет однажды, освободив место более гармоничному, мирному и счастливому. Что думает о нас и чего ожидает от нас нынешнее общество уже не так важно. Более существенно то, что мы собираемся здесь сделать, проявив свой Свет в этом мире.
Мы способны по-настоящему давать свой Свет другим, только если мы также способны не давать его. Если мы не способны говорить людям "нет", наше "да" не имеет значения. Научиться устанавливать границы и отстаивать себя критически важно. Если мы не делаем этого, наша энергия течёт в бездонную яму, и человек тогда чувствует слабость и опустошённость.
Мы все равны, и поэтому не должны отделять себя от других, делиться тем, что имеешь. В некоторой степени идея равенства верна. На уровне души все мы равны. Однако на уровне реальных отношений это не так. Некоторые люди способны больше проявить сияние своего внутреннего Света, чем другие. Но, не признавая это, мы даём свободу действия энергии зависти. Особенно те люди, которые излучают больше Света и которые многое могут предложить другим, должны защищать себя. Осознавать, кому и чему мы даём свою энергию. Далеко не каждый готов получить то, что мы предлагаем. Не позволять людям и организациям, не соответствующим нашим вибрациям, растаскивать наш самый дорогой дар.
Мать-Земля является нашим другом .
Многие ощущают в себе сопротивление жизни на Земле. Это сопротивление частично вызвано тем, что люди не ощущают себя дома в современном западном обществе. Энергия общества не соответствует собственной, и мы чувствуем себя отвергнутыми им. Подсознательно мы помним своё духовное наследство и жаждем снова быть "Дома". Вернуться в мир и гармонию, которые так резко контрастируют с шумом, страхом, агрессией и безличностью сегодняшнего дня человеческого общества. Для преодоления этого сопротивления важно отделить энергию общества от энергии самой Земли. Чтобы сделать это, нужно найти себе тихое, красивое место на природе. Ходить туда как можно чаще, там должно быть тихо. Чтобы почувствовать его энергию, безмятежность и мир. Открыть там своё сердце и стараться почувствовать все энергии, присутствующие там.
Войдя в эту связь с Землей, мы сможем действительно занять своё место и излучать свой Свет в этот мир. Мы способны изменить этот мир и сделать его ещё более прекрасным. На Земле существует для каждого место, где мы можем чувствовать себя Дома ,стать ещё более чувствительными .
Женская энергия помогает понять разницу между тем, что значит бояться кого-то и любить кого-то. В сердце все мы хороши. В каждом сердце живёт Бог. Мы можем использовать свою внутреннюю женскую энергию для того, чтобы понять другого изнутри , понять происхождение их неприятных высказываний и оскорбительного поведения. Она может помочь нам отпустить .
Это становится также возможным, когда мужская энергия внутри нас достаточно сильна, чтобы защитить нашу женскую сторону. Когда слова другого человека ранят нас, часто это касается не самих слов, а нашей собственной слишком чувствительной их интерпретации. Часто люди не стараются задеть нас, а просто болтают что-то не относящее к нам персонально. Наша мужская энергия может помочь нам не считать, что всё это относится лично к нам. Наша женская энергия поможет нам понять, что действительно происходит с другим человеком. Пользуясь женским даром чувствительности, мы можем сейчас увидеть огромное количество Света в мире вокруг нас. Став ещё более чувствительными, мы делаем еще один шаг к сердцам окружающих нас людей, которые часто теплее и ярче, чем мы думаем. Когда мы замечаем Свет в сердце другого, он начинает гореть ярче.
Ещё более высокая чувствительность работает в двух направлениях. Она не только даёт нам более глубокое чувство понимания другого человека, но и помогает ему лучше узнать нас. Человек начнёт ощущать в нас что-то чувствительное, тёплое и прекрасное, чего не замечал раньше. Когда мы признаём другого, он признаёт нас. Так мы начинаем чувствовать себя Дома на Земле. Чтобы оставаться духовно и физически здоровыми, мы должны находиться в равновесии с нашим окружением. Поток отдавания и поток получения должны быть сбалансированы.

[Anna57]

Здравствуйте! Практически у всех есть один больной орган - это мозг. Всё вернётся на свои места когда он будет вылечен. Мы используем всего 3% мозга, а у кого есть порочные привычки и того меньше. Очень много мыслительного мусора в нём(мозге),и получаются пропуски сознания, в эти моменты человек полностью спящий , а значит и контролируемый и вот такое без сознательное общается само с собой лишая общающихся энергии. Самое главное быть внимательным к окружающему. Если присмотреться, то можно это заметить . Вниманием к мелочам возвращается осознанность, а значит и хоть короткое но пробуждение. Невнимательность и мешает зачастую общению да и жизни вообще. Надо восстанавливать скорость мысли и учиться не мешать другим, не останавливать мысль. Читать сказки - они вреда мозгу не принесут, а всё остальное лучше оставить на осознанное чтение. В потенциале все Боги и могут то, о чём даже и не мечтают сегодня.
Но потенциал сберегается от действий неверных . Потенциал Бога не проявлен в людях в полной мере под воздействием ошибки в сознании всего человечества.
Образ тот совершенен, где нет преклонения, догмы, постулата или иной доктрины.
Когда человек допускает ошибку, то это порождает в нём признаки антиразумного состояния сознания. Рабство взглядам чужим, и обид снежный ком. Ошибочные образы как бы провоцируют преклонение подобное страсти к ним. Образ живой, настоящий, вечный он для других целей создаётся . В каждом из нас частичка Бога. Какой образ создали Ему ,то этот образ одели и на частичку в себе, сами такими и стали. По моим ощущениям, на Земле стало гораздо хуже, в смысле, энергетического наполнения. Можно представить себе какое чувство испытывает в данной жизненной ситуации Бог, обладая теми же чувствами и ощущениями, только в разы сильнее человеческого.

[Василий К.]

Практически у всех есть один больной орган - это мозг. Всё вернётся на свои места когда он будет вылечен. Мы используем всего 3% мозга, а у кого есть порочные привычки и того меньше. (...много мысли - мусора...)
В потенциале все Боги и могут то, о чём даже и не мечтают сегодня. Потенциал Бога не проявлен в людях в полной мере под воздействием ошибки в сознании всего человечества. В каждом из нас частичка Бога.
Какой образ создали Ему ,то этот образ одели и на частичку в себе, сами такими и стали.

Здравствуйте, Анна!
Позвольте высказать другое мнение?
Христианские богословы тоже говорят о поврежденной природе человека. Они считают, что человек
был создан Богом совершенным, а при грехопадении его Божественная природа была повреждена...
При этом забывают или не понимают, что тот человек, который был создан по образу (образцу) Бога,
еще не был Его подобием, а только таковым планировался - замысливался. А подобием должен был
стать после соответствующего обучения под Его руководством, приучаясь понимать эту разницу, что
есть добро, а что зло. Когда первые люди решили это делать сами, то, чтобы они не натворили бед,
Бог изолировал их от их же Божественной Силы, их могущества, и одел на них несколько оболочек -
"КОЖ", которые замедляют действие Воли человека, особенно, если оно противоречит Воле Бога.
Мозг человека это всего лишь коммутатор, процессор и системный блок с оперативной памятью.
Сам же человек и есть та самая частичка Бога (Искра Божия), которая этой системой управляет.
Пока он только в игрушки играть научился, ему, для управления умом, вполне достаточно и 3%,
потому что умственные способности не в голове, а ниже, между Животом и сердечным Центром.
Управлять телесными функциями достаточно инстинкта и рефлексов, а вот управлять процессом
формирования красивого здорового тела, контролем своих эмоций, желаний и амбиций тут уже
не только ум и интеллект, но и Сила Воли необходима. Хорошо еще, когда Сила Духа помогает.
Когда человек решит снова учиться жить по Воле Бога, вот тогда у него и мозги начнут работать
на все сто, или хотя бы наполовину и головные Центры активизируются. Тогда Вам, пожалуйста,
и ясновидение - предвидение - пророчество, и мысленная связь - телепатия, и Мудрость Божия.
Василий.

[Anna57]

Здравствуйте! Василий , условия у всех разные, как и скорость мысли и целеустремленность. Для этого надо сначала переломить в собственной голове искуственно созданный и поддерживающийся стереотип о невозможности жить достойно .
Главное не вовлекаться . Практика и теория тоже должны быть в равновесии. Есть такое выражение «Практика без теории слепа ,а теория без практики мертва.» Вы разбираетесь в терминах хорошо, но для другого человека они непонятны. Может будут понятны позже . Для меня ,пока так. Только давайте мысль немного перенаправим - не бороться, а понять предназначение всего! Вот по теме здоровья немного:
Вирусы - это немного не то, чему нас учат. Это ДНК или РНК в оболочке. Световые носители и аккумуляторы, очень чутко реагирующие на наши мысли. И заболеть можно только при наличии определённых негативных мыслей. В своё время я работала с людьми , у которых зачастую были заразные болезни .Жива и здорова. Просто не все про это постоянно помнят, для меня это становится рефлексом, но постепенно.
Сейчас у нас жара. От гнуса, комара – дёгтем , маслом чайного дерева приходится спасаться. Комаров отпугивает аромат базилика, мелиссы ,растёт повсеместно на участке. Вопрос в том ,что мы не полностью понимаем предназначения всего (программы, заложенной Создателем).

[Anna57]

Здравствуйте! Друзья , все растения на Земле, все животные, птицы и рыбы, живущие в воде, живут в покое и гармонии, и испускают тёплую энергию любви. И только человек, от которого зависит всё живое, не всегда живёт в покое и гармонии .Если изначально иметь правильное божественное понимание, то болезней просто не будет. Земля – живой организм.
Как и любое тело, Землю нужно беречь. Как это сделать с такой большой планетой – конечно же, своей мыслью, наполненной любовью, признательностью и благодарностью за то, что мы имеем возможность жить среди такой красоты. Ведь мы действительно имеем возможность быть счастливыми и наслаждаться своей жизнью.
Возвращать нашу Матушку-Землю в первоначальное состояние, в ту чистую, свежую, сияющую и счастливую, какой она была до того, как человечество ступило на технократический путь развития, то есть на путь самоуничтожения. Поэтому изменение мышления должно идти во всём мире. В первую очередь в этом поможет крепкая семья. Своей силой счастливого человека, своими вибрациями чистыми, безкорыстными будет лечить больное пространство. А больное оно от горя человеческого, от проблем, созданных системой, в которой мы живём. И не отделяться от Вселенной как от чужого и опасного, а понять, что это – то райское место, где можно гулять, отдыхать, и там бывает очень интересно. Если мы совсем не можем отойти от плотских утех, живём как можем, ибо мы дети своего времени. Мужчина девственность свою, невинность, чистоту перед лицом Вселенной всей пусть бережёт. Та чистота мужчины и сотворит ребёнка подобным Богу. Мужчина – опора всему. Если мужчина захочет крепкую, счастливую семью, то она и будет таковой. А женщина – помощница во всём. Творить она не может без мужчины, ей и не надо – она помощница, но в то же время, вдохновитель для мужчины своего. Женщина тоже должна быть девственна. Мужчина должен быть у неё один – её муж, как физически, так и в мыслях. Такая семья является полным жизнеспособным комплексом, живая единица измерения. Детей своих готовить к созданию семьи одиножды и навсегда. Ведь создание семьи – это тоже зачатие, зачатие Силы гармоничной, жизнеспособной, устремлённой в будущее, в Вечность, ибо рождаются дети, поэтому к зачатию ребёнка относимся очень серьёзно. Когда ребёнок вдыхает воздух, напоённый ароматами леса, он вдыхает знания первоистоков, он вдыхает мысли Бога. Поэтому ребёнок наполнен Сутью, и молоко матери ему уже не требуется дети эти будут отличаться от нас правильным пониманием мироустройства, глубиной познания Сути бытия. Душа, усиленная Духом, становится жизнедеятельной и может за себя постоять, быть мягкой, жёсткой. Это Сила, способная жить практически в любых условиях, и не только жить, но и действовать.

[Anna57]

Здравствуйте! Современные исследования говорят: "Научись дышать раз в две минуты и ты победишь все болезни, а научившись дышать раз в три минуты – ты будешь жить вечно. Одно только поколение нормально дышащих людей возродит человечество".
Уже есть люди у которых задержка дыхания достигает почти 15 минут! Как известно, современный мировой рекорд задержки дыхания составляет всего 6 минут. Питаться как дышать- единственная возможность по-настоящему избавиться от наркотической зависимости от пищи. Развить в себе собственную фабрику радости. Любой творческий труд приводит к увеличению выработки внутренних гормонов радости, счастья (эндофрины). Стараемся всячески помогать и вдохновлять друг друга в творчестве. Полезна смена деятельности. Психотехники должны обязательно сочетаться с движениями. Во время движений из крови исчезают стрессовые гормоны, это ещё одна польза для иммунной системы . Надо ходить каждый день босиком не менее 2-3 часов, лучше ещё больше. Но это особая ходьба, она совмещена с дыхательными упражнениями. И если у человека сосуды забиты слоями солей кальция они будут очищены углекислотой. Надо знать, что у человека два сердца – второе сердце размещается в диафрагме и предназначено для перекачивания лимфы, а лимфа отводит из органов продукты жизнедеятельности, то есть производит очистку организма. А дыхание животом – это и есть движение диафрагмой. Кроме того движение диафрагмой производит массаж всей брюшной полости, в которой много иммунных клеток. Ходить нужно до тех пор, пока не устанешь. Лёгким нужны отрицательные ионы кислорода, только они и поглощается альвеолами лёгких. Если организму надо больше кислорода, то он просто начнёт глубже дышать. Глубокое, спокойное дыхание как раз и говорит о том, что выздоровление началось. В рекомендации сменить место жительства - есть определённый резон, так как меняется среда обитания, другой становится пища и вода – организм в этих условиях вынужден развивать тимус, так как в окружающей среде появился новый набор микробов и антигенов. Да и некогда будет комплексовать, ведь придётся приспосабливаться к новым условиям существования, решать бытовые проблемы. Стараться почаще находиться в природе открытым телом. Электризироваться. То есть в каждой клетке имеется источник электронов, которые не возникают из ничего, а появляются там вполне закономерным образом. Опять вопрос: что это за источник такой- спросил бы физик. Главным источником является сама Земля, поверхность которой заряжена отрицательно. Естественно, всё, что растёт на Земле, тоже наэлектризовано. В процессе фотосинтеза в зеленом листе образуются полисахариды, причем в каждой молекуле глюкозы запечатывается два электрона, а когда в клетке глюкоза превращается в воду и углекислый газ, то эти электроны освобождаются и все они потом оказываются на мембране. Это отражается в виде тёплого и радостного чувства в сердце. Такова азбука биологии.

[Anna57]

Здравствуйте! Единственный способ вернуть здоровье - это построить молодое новое тело, построить постепенно, клетка за клеткой, орган за органом. Живое порождает живое по циклам Возрождения. Зародить и сотворить себя собственными руками, собственного ребёнка - собственное молодое тело. Наше тело итог духовной и жизненной практики на планете Земля. Она ведь ждёт и как в организме каждому пальчику весь организм служит , так и Любовь нам вся помочь готова лишь только мы о ней подумаем и условия приёма подготовим, то есть энергия чужая путь ЕЁ к нам не перекроет. Побуждает менять образ жизни, позволяет осознать себя Человеком, а не только телесной сущностью, живущей ради ублажения этого самого тела. Речь идёт о посещении нас этой Великой Сущностью Любви, а Она, как Мама не делит нас на достойных и недостойных и пытается окутать всех, и тут уже всё зависит от нашего понимания Её сути . Соблюдая гигиену внутренних органов, наводим порядок в своём организме, пересмотрим питание, дыхание , холодовые нагрузки, отрегулируем природный режим, физические упражнения. Наша задача - полюбить холодную воду, а не устроить выброс адреналина. Таким образом, мы задаём жизненный тонус и включаемся в заботы дня. Утром и вечером ежедневно обливаться холодной водой (включается природный ритм). Предварительно натерев тело маслом, 2 раза в неделю мыться в бане с паром и (веник для парки по сезону). Заменить моющие средства для кожи: мыло на сухую горчицу и мед. Заменить синтетические средства по уходу за кожей на натуральные масла. Кто в бане париться, тот не старится. Посещать баню следует утром с 6:00 до 9:00 часов. Можно днём с 9:00 до 15:00, плохо - с 15:00 до 19:00. В дни приёма пищи исключить из питания воду, заменив её на фрукты, овощи и соки с добавлением ореховых и оливкового масел( последнее время заменяю всё просто перемолотым семенами, орехами, то что есть в наличии) .Отсутствие жажды - визитная карточка молодости, здоровья. Если хочется пить - засорены внутренние органы и кожа, присутствие канцерогенов. Пить хочется старым больным клеткам.Необходимо Старое питание, заменить на НОВОЕ: вывод : продукты варёные, жареные, солёные, печёные, консервированные как не растут в природе, так и в организме человека не дают жизни. Напрасно выброшенные деньги! Зимний период желательна жирная маслянистая еда, много орехов,сухофруктов, мёда. Приём пищи в обед до 15.00 – (свежевыжатый сок с добавлением натурального масла,фрукты).Питаться следует натуральной пищей,(соответствующей региону проживания) из которой 80% не обработанной огнём, по природному ритму, соблюдая режим работы органов (до 3 часов дня) живой, по вкусу сладкой, маслянистой с применением специй (помощников пищеварения). Все специи и пряности не должны подвергаться тепловой обработке. Это наши очистители внутренней среды организма. Перед сном желудок и толстый кишечник должны быть пустыми .
Отход ко сну желательно в 20.00 Это помогает и даёт возможность облиться и подышать в 12 ночи ( если проснёшься) и выспаться достаточно и рано встать поутру.

[Anna57]

Здравствуйте! Друзья, предлагаю выписки из рукописи П.К. Иванова "История и метод моей закалки " 1951 года.
Укрепляет здоровье:
"Страстное желание и стремление к закалке.
Знание о возможностях закалки.
Желание получить здоровье.
Постоянная мысль об Учителе.
Честное и строгое выполнение советов Учителя.
Просьба к Учителю.
Вдох – выдох.
Обливание холодной водой.
Найти корень зла, ослабляющий организм.
Сосредоточенность на закалке, равновесие.
Найти и создать подходящие условия и место в жизни.
Помощь нуждающимся.
Любовь питает силы.
Смелость и радостность.
Подчинение воли и сознанию своих чувств и желаний.
Ходьба ,быстрый продолжительный бег.
Психо-технические приёмы пробуждения, развития и управления(сознательного) внутренними силами и способностями. Механизм обогревания и иммунитета.
Приведение в порядок этих механизмов
Подчинение сознанию и воле этих механизмов.
Использование различных приёмов, условий, сил природы, открытие и использование новых сил.
Не бояться солнца, холода, сырости, ветра, дождя.
Без одежды и обуви в любое время года.
По долгу простаивать на ногах (несколько суток)
Обходиться без сна.
Обходиться без пищи и воды.
Подолгу оставаться без дыхания под водой.
Задерживать естественные отправления
Подготовка тела к зимнему времю."